SERVICIOS INTEGRALES PARA TU TRANSFORMACIÓN
En Alto Impacto combinamos la mejor tecnología en sala con asesoramiento experto en nutrición y zonas de bienestar. Todo lo que necesitas para cuidar tu cuerpo y mente en un mismo lugar.
Entrenamiento Inteligente: Más que una Sala de Máquinas.
Nuestra sala está equipada con tecnología de última generación para cardio, resistencia y musculación. Pero lo que nos hace únicos en Castelldefels no es el hierro, es nuestro equipo.
Diseño de rutina incluido: Analizamos tu punto de partida y creamos un plan a tu medida.
Monitores presentes: Olvida los gimnasios 24h vacíos. Aquí siempre hay un profesional para corregir tu postura y optimizar tu esfuerzo.
Ambiente motivador: Un espacio sin juicios, ideal para todas las edades y niveles.
Nutrición Deportiva con Resultados Reales.
De la mano de nuestro experto, Genís Culla.
Entrenar es solo el 50%. La otra mitad ocurre en tu plato. Genís, graduado por la UB y formado en Nutrición Deportiva por el Barça Innovation HUB, es especialista en Antropometría (ISAK Nivel 1).
¿Qué incluye el servicio?
Entrevista inicial y análisis de composición corporal.
Planificación nutricional periodizada según tu entrenamiento.
Seguimiento constante para ajustar el plan a tus progresos.
Recuperación y Estética: Cuida tu Piel y tus Músculos.
El descanso es parte del entrenamiento. En Alto Impacto disponemos de servicios exclusivos para que te sientas bien por dentro y por fuera.
Servicio de Sauna: Calor seco para eliminar toxinas, mejorar la circulación y acelerar la recuperación muscular tras una sesión intensa. Ideal para reducir el estrés diario.
Servicio de Solárium: Obtén un bronceado natural y controlado durante todo el año en un entorno seguro y profesional. (Uso exclusivo para mayores de 18 años).
Precios Solárium: Sesión suelta (9-12 min) por 5,50€ o Bono de 10 sesiones por 46€.
Clases Dirigidas: Energía en Grupo.
Si prefieres la motivación colectiva, nuestras clases son el motor del gimnasio. Contamos con instructores certificados que adaptan cada sesión a la intensidad del grupo.
Disciplinas destacadas:
Cardio y Ritmo: Zumba, Spinning (T-Bike) y Step.
Fuerza y Tono: GAC y Circuitos Fitness.
Cuerpo y Mente: Pilates (atención especial a la salud de la espalda).
Artes Marciales: Kung Fu / TMMA y Defensa Personal.